Allmänt

Påskfrossa och löpning

Är det påskfrossa får en även passa på att röra lite på sig.
Igår gick jag och mami på power walk och idag körde vi power jog.
Steg upp och tog lite kaffe och sedan upp i skogen. 4 km resning så det blev en del intervaller då jag inte orkade hela vägen med när det väl vände körde vi på och joggade hela vägen hem.
Allt som allt blev det 11,4 km.
Jag har varit helt slut idag.

Men vi kom ut med kidsen och lekte i parken och handlade med oss massor av gott hem sedan.

Imorgon återgår jag till min vanliga kosthållning.
Nu har jag varit tillåtande ngra dagar men det är dags att återgå till jämnare insulin.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *